Omega3 Hakkında Her Şey

Omega-3 Yağ Asitleri Hakkında Her Şey Omega-3 yağ asitleri, zihin sağlığından göze, kalp krizi riskini azaltmaktan kansere karşı vücudu korumaya kadar birçok faydası olduğu yapılan birçok bilimsel araştırma sayesinde kanıtlanmıştır. Sağlıklı bir beden için düzenli alınması gereken Omega-3, eksikliğinde ise Okumaya devam et Omega3 Hakkında Her Şey

Brokoli hakkında yeni keşif!

İçeriğindeki sülforafan maddesi beyni koruyor! Kanserin düşmanı olduğu bilinen brokolinin bir faydası daha bulundu. İngiliz araştırmacılar, brokolideki sülforafan maddesinin beyni de koruduğunu keşfetti. Uzmanlar “Bu madde sayesinde insanlar felçten ve Alzheimer’dan korunabilir” dedi. Öte yandan brokoli bilişsel fonksiyonu geliştiren ve Okumaya devam et Brokoli hakkında yeni keşif!